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孕晚期可以弯腰洗头吗?

1人回答

提问时间:2023-10-17 13:12

问题描述

孕晚期可以弯腰洗头吗?

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2023-10-17 13:45

孕晚期可以适度弯腰洗头,但需注意姿势和时间。弯腰时应缓慢、轻柔地弯曲腰部,避免过度用力和长时间保持弯腰姿势。孕晚期腹部扩大,重心改变,可能增加弯腰时的不适感。如果感觉不适或疲劳,可用椅子坐着洗头,或寻求家人帮助。确保洗头时环境安全、稳定,以避免摔倒。

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