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椎间盘膨出怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-23 10:00

问题描述

我两天前干活时,感到腰很难受,检查是椎间盘膨出该怎么办,椎间盘突出症又该如何治疗?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2023-10-23 10:36

椎间盘膨出,可以用倒走的方法锻炼治疗。每天倒走40分钟,可以逐步增加倒走时间,最多达到1小时。倒走时膝盖不要弯曲,步子开始缓慢,逐渐加快,双手握拳挺胸,以走完后微感疲劳,但不加重症状为度。治疗方法很多,可采取牵引、理疗、药物治疗,进一步可配合输液治疗。效果不理想可考虑手术,包括椎间盘镜等微创手术。

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