为什么总是磨牙打呼噜
1人回答
提问时间：2024-05-04 07:34
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-05-04 08:34
总是磨牙打呼噜有可能是过度劳累引起的，也有可能是肠胃消化不好或者是压力过大导致的，平时要注意多休息保证充足的睡眠，晚上的时候不要吃得太饱，尽量吃一些容易消化的食物，慢慢是可以得到缓解的，睡觉之前也可以喝一杯温牛奶，或者是戴上防磨牙的牙套。
1人回答
提问时间：2024-05-04 07:34
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-05-04 08:34
全国三甲医生在线答疑
立即咨询