有补肾固精作用的食物有哪些?
1人回答
提问时间：2024-06-06 15:35
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-06 16:03
核桃仁温肺补肾，温暖腰背膝、去冷寒的作用。核桃就可以煮成核桃糯米粥。最好和牛奶一起吃，既营养又补身。吃核桃最好的时间是早晨吃比较好。量要根据自己而定。其他的补肾固精食物有：鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。祝您健康!
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-06 16:03
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