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儿童注意力不集中是缺什么微量元素吗?

1人回答

提问时间:2024-04-20 16:30

问题描述

儿童注意力不集中是缺什么微量元素吗?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-04-20 17:22

小孩的注意力不集中,很大可能是缺锌缺钙引起的,可以适当的喝一些三锌葡萄糖酸钙口服液,平时要注意营养的搭配,适当的吃一些鱼类、肉类、牛奶、豆制品,同时要多吃蔬菜水果,注意力不集中也可能是睡眠不足造成的,注意力不集中,应该增强注意力的训练,平时多晒太阳,多运动运动,提高免疫力,不熬夜,合理的安排作息时间。

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