甜玉米吃了会发胖吗
1人回答
提问时间：2024-09-09 17:04
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-09-09 17:22
经常吃玉米是不会导致发胖的，玉米属于粗粮，其中含有较多量的素纤维和镁，经常吃一些玉米，对于减肥和美容都有很重要的帮助，而且有利于对于废物的排出，可以帮助肠道蠕动，对于减肥也是很有帮助的，但是建议您平时饮食还是要均衡，以免暴饮暴食，这样子的话反而会加重体重。
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提问时间：2024-09-09 17:04
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-09-09 17:22
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