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推迟绝经期有什么办法

1人回答

提问时间:2024-05-17 17:16

问题描述

推迟绝经期有什么办法

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2024-05-17 17:36

延后绝经的方式是比较多的,建议积极到医院做内分泌仔细检查看下激素水平的变动,然后在医生的指导下可以通过人工周期的方式来调养身体和经期,留意预防工作停经闭经的风险,这段时间应当积极实施有氧运动即可,仔细观察分泌物的变动,平时多吃豆制品等来食疗也可以延后停经的。特别注意饮食应该避免食用辛辣刺激的食物,适当的体育运动锻炼,合理的膳食搭配。

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