痛经怎么缓解

很多女性在月经期间都会遇到痛经的问题，缓解痛经主要就是要注意身体的保暖，不论热与否，都要及时穿厚衣服，可以用暖水袋对腹部进行热敷，就是一个原则要让自己热起来。喝热水缓解痛经也是很有效果的，在热水当中加入一些玫瑰花会让效果变得更好。建议：对于痛经的女性，可以用热水袋局部热敷，能够改善疼痛，缓解不适。如果严重的痛经还会引起恶心呕吐，面色苍白等症状，这种情况是需要通过输液处理的，同时服用非甾体类解热镇痛抗炎药物对症，具体用药遵医嘱。痛经主要的症状是出现小腹疼痛，甚至还会合并腰酸腰胀。