膝盖骨质增生能缓解吗

根据你的叙述情况，如果膝关节纤维化引来膝关节骨关节炎，首先要留意歇息和防寒，防止剧烈运动，尽量减低载重，我们可以口服抗炎镇痛药物、活血化瘀、通络活血药物等，可以考量行膝关节拍片仔细检查等，平时加强锻炼、增加身体素质、留意劳逸结合、始终保持正常的心理状态，可以考量中西医结合，在药物决定上，应决定起效快，具备良好镇痛、抗炎效用的药物，如果症状没纾解，疼痛严重，就需要有关节镜确诊和救治或膝关节置换救治，老年人适当地锻练，可增强关节的稳定性，减缓退行性变动的再次发生。