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把蜂蜜水当水喝可以吗

1人回答

提问时间:2024-05-23 10:09

问题描述

把蜂蜜水当水喝可以吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-05-23 11:04

把蜂蜜水当水喝可以,蜂蜜是一种纯天然的食品,可以补充身体内的微量元素和维生素,具有美白护肤的作用,还可以起到润肠通便的功效,对身体的好处是比较多的,对提高睡眠的质量也是有一定的好处的,但是在喝蜂蜜水的时候一定要适量,长时间大量喝的情况下有可能会导致肾脏负担加重,还会引起人出现糖尿病。在平常生活中要做到早睡早起,别熬夜。

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