如何锻炼大脑的前额叶皮质
1人回答
提问时间：2023-10-28 07:50
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2023-10-28 08:04
闭眼吃饭，为了有意识的用脑，可以阻断一些信息比如视觉信息，闭上眼睛靠其他感官去寻找食物再送到嘴里，刺激触觉味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能，吃富含卵磷脂的食物，乙酰胆碱是大脑的润滑剂，能使脑部更加活跃，而卵磷脂能转化成乙酰胆碱。用手指分辨硬币，关掉声音看电视阻断声音，捏住鼻子喝咖啡和茶。
1人回答
提问时间：2023-10-28 07:50
杜永杰 副主任医师
回答时间：2023-10-28 08:04
全国三甲医生在线答疑
立即咨询