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孕晚期可以喝红糖水吗?

1人回答

提问时间:2023-10-24 05:57

问题描述

孕晚期可以喝红糖水吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-24 06:46

孕晚期适量喝红糖水是可以的。红糖水是一种传统的滋补饮品,富含一些矿物质和维生素,有助于补充能量。但孕妇应注意控制糖分摄入量,避免摄入过多的糖分,以免引发妊娠糖尿病或过度增加体重。建议选择无添加剂的纯红糖,控制每日饮用量,保持均衡饮食,避免依赖某一种食物或饮品。

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