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痛风有哪些东西不能吃

1人回答

提问时间:2023-11-25 14:32

问题描述

痛风有哪些东西不能吃

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2023-11-25 15:15

痛风患者日常生活中应避免食用高嘌呤食物、酒精类饮品以及辛辣刺激性食物,以免加重病情。建议及时就医,在医生指导下进行规范治疗。1、高嘌呤食物:如动物内脏(肝肾等)、海鲜产品(鱼虾蟹贝及贝壳类),包括各种海参、沙丁鱼、凤尾鱼和鲭鱼等;豆制品(豆腐、豆浆等)也属于中度含嘌呤的食物;2、酒精类饮品:啤酒、白酒或黄酒均含有大量乙醇成分,会抑制尿酸排泄,并且乙醇在体内代谢过程中会产生乳酸,导致血清尿酸水平升高,不利于疾病恢复,因此不建议饮用任何类型的酒水饮料;3、其他饮食禁忌:由于痛风发作时可引起关节红肿热痛等症状,此时应注意多饮水促进新陈代谢,有利于将体内的尿酸排出体外。同时需注意清淡饮食,以低盐、低脂为主,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C、B族维生素等营养物质,有助于提高自身免疫力。还应适当运动锻炼身体,增强体质,预防感冒的发生。

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