饮用水里的氯化钾和硫酸镁对人体有坏处的吗

饮用水里的氯化钾和硫酸镁对人体一般没有坏处，饮用水中含有人体所必需的一些矿物质，这些矿物质会有一定的标准含量，比较适合人体饮用，不会对人体造成伤害。人体当中的一些微量元素含量比较少，有许多需要从外界摄取。而硫酸镁和氯化钾都溶于水，饮用水尤其是矿泉水里面含有一定量的矿物质，比如钾离子、镁离子、硫酸根离子、氯离子等，这些都是人体所必需的一些矿物质，需要从饮用水或者其他食物中获取，满足人体的正常生命活动所需。一般饮用水当中所含的微量元素有一定的标准，只要不是大量的摄入，一般不会超标，不会对人体造成伤害。另外，硫酸镁和氯化钾所含的物质也能够在人体中起到重要的调节作用，比如氯化钾能够维持体内水电解质的平衡，从而起到调节血压的作用。建议在日常的生活中要合理的选择饮用水。尽量不要一次性大量的饮水，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，也能够在一定程度上为人体补充水分。