夏季为什么要吃苦味的食物？
1人回答
提问时间：2023-10-25 06:42
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-25 06:53
中医认为苦味能够入心。夏天天气燥热，心脏容易淤积热邪。适量食用一些苦味食物能够起到良好的清泻心火的作用。并且大多数苦味食物，如莲子、苦瓜、苦苣、陈皮等都属于寒凉食物，适量食用可以去火气、清暑热，有效预防上火。
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提问时间：2023-10-25 06:42
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-25 06:53
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