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脚崴了侧面脚筋疼怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-31 14:58

问题描述

我崴脚两周了,淤青很严重,脚踝外侧筋疼,现在站着左脚使劲很疼很疼,脚崴了侧面脚筋疼怎么办?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-31 15:46

脚扭伤以后侧面脚筋疼痛,扭伤以后的制动,需要卧床,必要的时候可以打石膏来制动,减少下地的活动,目的就是减少由于再次活动而引起的病情的加重,或者是再次的损伤,肢体的抬高,抬高肢体有利于消肿,有利于病情的恢复,有利于血液循环的重建,24小时以内冷敷,48小时以后多烫洗,多热敷,促进血液循环的恢复,有利于病情的好转。

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