孕期高血糖能吃红薯吗

得了血糖升高，包括妊娠期糖尿病，并不是什么都不能吃，而是在同等热量的前提下，有选择的吃东西，尽量少吃热量比较高的食物，比如油炸的食物，奶油蛋糕等等，可以选择热量比较低的富含膳食纤维的食物，比如青菜蔬菜，同时配合适当的运动锻炼。怀孕期间血糖升高可以吃红薯，但是需要限量，不能多吃，因为红薯含有很多的淀粉，碳水化合物的比例非常高，容易引起血糖的波动，如果吃红薯要减少进食主餐的入量。如果血糖仍然不能达标，妊娠期糖尿病就需要使用胰岛素。