吃啥补铁效果最好孕妇
1人回答
提问时间：2024-01-10 05:35
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-01-10 05:52
孕妇要多吃富含铁的食物。铁是人体中的血细胞的组成成分，倘若体内铁元素不足，血细胞合成量降低，就会导致贫血，因此孕妇需要多食用富含铁元素的食物，这类食物包括新鲜的水果蔬菜、瘦肉、动物血液、蛋类、大米等。
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刘长生 副主任医师
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