复禾问答 妇产科

孕妇吃哪些东西可以补铁?

1人回答

提问时间:2023-10-18 12:43

问题描述

孕妇吃哪些东西可以补铁?

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2023-10-18 13:15

孕妇想要补铁,可多食用含铁量丰富的食物,比如海带、紫菜、虾米等;或者可以多食用一些动物的内脏,比如猪肝、猪瘦肉、猪心等,另外也可以多食用新鲜的蔬果,比如猕猴桃、香蕉等。

相关问题

推荐 孕妇吃什么能补铁?

建议您在日常的饮食当中还是要办到营养全面均衡,荤素配搭好是比较好的,多吃新鲜的蔬菜水果可以起些补铁的效用,多吃许多樱桃,樱桃中的含铁量...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询