月经推迟跟运动有关系吗
1人回答
提问时间：2024-01-05 09:54
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-01-05 10:26
月经推迟和运动并没有明确的关系。运动是人体正常的活动，可以增强体质，提高免疫力，而对月经不会造成明显的影响。但是在患者来月经期间要避免进行剧烈运动，不能过度疲劳，适当休息，而且还要注意保暖，尤其在饮食上要吃一些温热的食物，可以适当多喝些姜红糖水，起到有效驱寒保暖作用，也可以减轻痛经的病情，有利于女性健康。
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王俊宏 主任医师
回答时间：2024-01-05 10:26
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