月经前便秘是什么原因

月经前便秘，一般和女性体内激素水平变化有密切关系。平时快来月经的前几天一定要注意做好饮食方面的调整，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的多喝水，轻度的进行活动，这样可以有效的促进胃肠道的蠕动性，避免便秘的发生。而且会发现女性在生理期前后伴有便秘的倾向，可能为经前期综合征，与女性经前经期体内激素分泌有关系，主要是由于雌孕激素比例失调，雌激素水平相对过高，引起盆腔充血，压迫到周围的组织，因此可以出现便秘的症状。