肥胖会出现哪些身体不适？

肥胖可能出现活动受限、关节疼痛、呼吸急促等身体不适。

肥胖者因体重负荷增加，易引发膝关节、髋关节等承重关节的慢性疼痛，长期可导致骨关节炎。脂肪堆积在胸腹部可能限制膈肌运动，造成活动后气短或睡眠呼吸暂停。代谢异常表现为高血糖、高血脂，增加糖尿病和心血管疾病风险。部分人群会出现皮肤皱褶处湿疹或感染，与局部潮湿摩擦有关。重度肥胖可能伴随下肢静脉回流障碍，引发水肿或静脉曲张。

建议通过饮食控制和适度运动减轻体重，出现持续不适需及时就医评估代谢指标。