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火龙果猕猴桃香蕉酸奶榨汁有减肥效果吗

1人回答

提问时间:2024-10-16 10:25

问题描述

火龙果猕猴桃香蕉酸奶榨汁有减肥效果吗

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-10-16 10:43

肥胖许多人都是由于吃的过多所引发的,即便是这些食物榨成汁喝多了不但对节食没协助,反而会让你更加的肥胖,节食主要一天总的热量摄取要压制,肉类食物尽量不要去吃零食也是不能吃的,另外如果比较讨厌吃巧克力的话,那么节食一定也是成功没法的,除了压制饮食在活动方面必须多做活动。

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