月经期间可以吃蜂蜜吗

由于人体喝甜水会使心情愉悦并且女性经期食用蜂蜜没有问题，所以女性在经期喝蜂蜜水不仅会在一定程度上缓解痛经带来的不适，而且心情也会舒畅。因为经血是应该流出来的，通则不痛、痛则不通，喝冷的会导致血液郁滞引起痛经或者月经淋漓不尽，所以经期不要喝过冷蜂蜜水，以温热最佳同时也会让胃舒服。女性经期体质会虚弱抵抗力下降容易有感染疾病，此时需要注意蜂蜜最好用温水冲服，热水会破坏蜂蜜本身的营养价值。