怀孕期间可以吃蜂蜜水吗

孕妇是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜可以促进消化吸收，增强食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极的作用;蜂蜜可以有效的预防妊娠期高血压、妊娠期贫血、妊娠合并肝炎等疾病。对于妊娠期便秘或者患痔疮的孕妇，蜂蜜能有效的预防便秘及痔疮出血。蜂蜜具有通便的作用，能有效预防便秘和痔疮。蜂蜜可以安神，改善孕妇的睡眠质量，提高身体抵抗力，预防妊娠高血压。生活当中好多孕妇认为喝蜂蜜水会导致流产，这种说法没有科学依据。饮用蜂蜜时切忌用开水冲烫蜂蜜。还是要均衡营养，多吃点蔬菜水果。