月经期间可以吃蜂蜜吗

女性在经期是可以吃蜂蜜的，这个没有明显的禁忌症。月经期是女性的一个正常的生理周期，女性在生育年龄每个月都会有一次月经的来临，也用于保持身体内分泌的平衡，女性每月有正常的月经来临才有可能会维持卵巢的内分泌和生殖功能。月经期间是可以喝蜂蜜的，蜂蜜含有比较多的葡萄糖、果糖，这两种糖类容易被人体吸收，经期饮用可以增加体力，缓解经期的不适反应，蜂蜜里含有多种微量元素和维生素，可以补充营养，增强身体的免疫力，同时具有清热解毒的作用，可以起到清热通便的作用，经期服用可以缓解经期便秘，促进胃肠道毒素的排除。