孕妇可以吃腰果吗？

1人回答

提问时间：2023-12-22 11:26

问题描述

孕妇可以吃腰果吗？

医生回答

蒙岭主任医师

回答时间：2023-12-22 12:26

腰果是坚果类的，腰果里面营养价值是很丰富的，含DHA、锌元素含量也特别高，但是孕妇不提倡吃的多，吃吃多少呢，每天吃一到两枚核桃大小的坚果或油籽就够了。

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