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生理期运动会导致子宫下垂吗

1人回答

提问时间:2023-12-15 05:58

问题描述

生理期运动会导致子宫下垂吗

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-12-15 06:30

生理期运动不会导致子宫下垂的。女性在月经期是可以适当的运动的。但是不要做剧烈的运动,因为剧烈运动容易导致痛经、月经量增多、经期延长等。所以在月经期运动要适量。不可以做重体力劳动及剧烈的运动。经期要注意饮食,多吃富含维生素多的蔬菜水果,多吃富含蛋白质多的食物,注意腹部保暖,注意个人卫生,保持局部清洁干燥。

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