女性如果出现了子宫肌瘤的情况,饮食上首先要保持清淡,可以多吃蔬菜、水果和五谷杂粮,它们中富含大量的维生素、矿物质及微量元素,并且相对较清淡,所以对疾病的治疗是非常有帮助的,蔬菜的话,建议选择菠菜、蘑菇、萝卜、西红柿、黄瓜、芦笋等,都是不错的选择,可以根据自己的喜好选择,选择水果时,可考虑山楂、葡萄、甘蔗、苹果等等,可使因子宫肌瘤造成的贫血症状减轻,并抑制肿瘤细胞的恶变,日常饮食还要注意营养要全面,且易消化的五谷杂粮的摄入,如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等等,另外还要注意,少吃激素含量高的食物,如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,以免加剧病情,最后呢,患者要始终保持积极乐观的心态,病情严重时,要及时就医治疗。