发现长了子宫肌瘤下腹坠胀饮食注意点是什么

女性如果患上了子宫肌瘤，第一时间就诊是非常有必要的，与此同时也应该注意平时多吃一些清淡的蔬菜、水果、五谷杂粮等等，它们除了清淡不刺激之外，这类食物的营养元素也是比较丰富的，有助于帮助抵御疾病，例如山药、蘑菇、芦笋、菠菜、西红柿等都是不错的选择，补充维生素的同时，它们还可以调节人体激素水平，挑选可食用的水果里，可择优选择苹果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗，能化食消滞、补充铁质，以免加重病情，还可以选择一些比较好消化、营养全面的五谷杂粮，比如像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等，患病期间，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，子宫肌瘤会出现一些并发症，对健康是非常不利的，所以发现病症，务必要积极就医治疗。