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剖腹产产后运动是什么?

1人回答

提问时间:2024-03-05 06:02

问题描述

剖腹产产后运动是什么?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-05 06:35

如果在剖腹产后是可以做瑜伽的,但是必须在彻底恢复好后然后再实施锻练,一般情况下建议最好是能在这段时间内多留意歇息,尽量避免高强度的体育锻炼,除此之外的话还要留意饮食方面,您要多消化营养,另外建议您还是能在这段时间留意防寒。特别声明饮食注意忌口,生冷辛辣及刺激的食物最好少吃。

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