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月经不调应注意什么呢?

1人回答

提问时间:2024-02-14 07:19

问题描述

月经不调应注意什么呢?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-02-14 08:19

您刚刚15岁再次出现月经不调,这也是比较常见的现象,因为您这个年龄阶段,卵巢功能还没完全生长发育成熟,所以会引来内分泌不正常的现象。建议您平时惯有规律的作息习惯,防止加班。平时留意多举办许多文体活动,始终保持心情舒畅,饮食方面尽量避免吃高热量、高脂肪的食物,均衡饮食。特别声明建议您平时保持心情舒畅,每天适当增加运动。

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