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我月经不调应该要怎么办

1人回答

提问时间:2024-03-07 08:11

问题描述

我月经不调应该要怎么办

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-03-07 08:22

月经周期一般是跟操劳,压力大,环境发生改变,卵巢功能不好有关系,提早或错后一周都拥有正常的,可以把月经史说清楚,看如何需要有调养。建议平时惯良好的生活习惯,不要加班,适当锻练增强体质,肥胖的话适当节食,过度肥胖是干扰卵巢功能的。补充适量的碳水化合物,如高纤饼干、优酪乳。

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