每天很晚睡会使月经推迟吗？
1人回答
提问时间：2024-03-31 16:00
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-03-10 08:14
睡眠不足，严重缺觉，是会致使内分泌失调，免疫力扭过，月经不调的。另外，睡眠不足是许多疾病的引致因素，甚至是心脏病都有可能因为长期的睡眠不足而引起，建议您及时调整睡眠时间，让身体好好的歇息几下。另外，还要始终保持心情舒畅，防止辛辣刺激性食物，足量的活动，可以大幅提高免疫力。
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提问时间：2024-03-31 16:00
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-03-10 08:14
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