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离月经还有一个礼拜可以喝冰冻水吗?

1人回答

提问时间:2024-03-04 15:11

问题描述

离月经还有一个礼拜可以喝冰冻水吗?

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2024-03-04 15:42

离月经除了个礼拜,这种情况建议您尽量不要喝冰冻的水,特别是夏天不要喝太凉的水,容易引来宫寒,和脾胃,不舒服,建议您可以喝常温的水。平时要多活动,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃点营养特别丰富且价值高的食物,少吃油炸食品,作息规律,确保充足的深度睡眠,增加自身的体质。

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