孕妇可以吃青萝卜吗

孕妇是可以吃青萝卜的，孕妇适当吃一些青萝卜是很有益处的，青萝卜中含有大量的钙、钾等矿物质，能够促进胎儿大脑和骨骼的发育，而且，青萝卜中含有大量的粗纤维，能够促进肠胃蠕动，防治孕期便秘。孕妇是可以适当吃青萝卜的，青萝卜属于蔬菜类食品，性良味甘，具有化痰清热的功效，而且，其中含有丰富的B族维生素和钾、镁等矿物质，能够促进肠胃蠕动，有利于治疗孕期便秘，而且，能增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，所以，孕妇适当吃萝卜是没有任何问题的。青萝卜就是中国萝卜中的绿皮萝卜，除了埋入土里的部分，其他部分通体全绿，不含有人体所需要的营养物质，淀粉酶的含量很高，肉质致密色呈淡绿色，水多味甜微辣是著名的生食品种，有药用价值：消脂祛痰，利尿，止泻等效用。