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胡萝卜和青萝卜能一起吃吗

1人回答

提问时间:2024-10-15 19:41

问题描述

胡萝卜和青萝卜能一起吃吗

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-10-15 20:04

胡萝卜和青萝卜可以一起吃。胡萝卜富含胡萝卜素,青萝卜富含维生素,二者可以食用,没有食物的相克。胡萝卜食用对眼睛尤其有大的好处。幼儿及儿童宜多食用胡萝卜,青萝卜食用过多会腹胀,因为里面富含气体,肠胀气最好不吃。

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