复禾问答 内分泌科

胆固醇高十大饮食禁忌

1人回答

提问时间:2024-04-10 12:28

问题描述

胆固醇高十大饮食禁忌

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-04-10 12:53

尽量吃白肉,不吃红肉,红肉相对来说胆固醇的含量会高一点,白肉是指鱼肉、鸡肉、鸡胸肉这一类去皮的、去脂肪肉类,它们的胆固醇的含量较低。不能吃得太多,严禁胡吃海喝。

相关问题

推荐 女性胆固醇高饮食禁忌有哪些?

女性胆固醇高应避免高脂肪、高胆固醇、高糖食物,同时需控制总热量摄入。 胆固醇高的女性应减少动物内脏、肥肉、油炸食品等饱和脂肪酸和反式...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询