胆固醇高十大饮食禁忌

1人回答

提问时间：2024-04-10 12:28

问题描述

胆固醇高十大饮食禁忌

医生回答

林燕副主任医师

回答时间：2024-04-10 12:53

尽量吃白肉，不吃红肉，红肉相对来说胆固醇的含量会高一点，白肉是指鱼肉、鸡肉、鸡胸肉这一类去皮的、去脂肪肉类，它们的胆固醇的含量较低。不能吃得太多，严禁胡吃海喝。

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