小手指和无名指麻的缓解措施大致如下:考虑是颈椎疾病导致的。建议去医院做颈部的X光片检查或者颈椎CT、核磁检查等。如果是颈椎增生或者颈椎间盘突出所致,应该立即咨询医生,采取局部按摩、推拿、牵引、针灸以及红外线照射治疗等方法缓解,同时适当按揉小手指和无名指,以促进血液循环帮助缓解上述症状。要注意避免手指长时间保持一个位置,适当做屈伸运动有助于改善症状。另外,还可能是因为脑血管缺血性疾病导致的,建议及时做脑CT检查。明确诊断后遵医嘱给予抗凝、溶栓等治疗,例如给予阿司匹林或者银杏叶片等口服,可以帮助缓解症状。