焦虑吃谷维素有用吗

焦虑的患者可以吃谷维素来进行治疗，这种药物有调节植物神经功能紊乱的作用。另外，还可以配合维生素B进行治疗。还有就是平时要保持有一个稳定的情绪，保持一个好的心情，要注意自己在情绪下的调节。焦虑的患者大多是平时生活工作的压力会比较大一些，要注意释放自己的压力。平时多参加户外运动，多到户外走走，呼吸呼吸新鲜空气，多和朋友逛逛街，聊聊天，学会释放自己的压力。平时的生活作息的时间要规律，不要熬夜，不要劳累，饮食清淡易消化为主，不要吃一些辛辣刺激的食物，这些都不利于焦虑症的恢复。平时吃药配合自己的情绪性的调理，好的会比较快一些。(请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药)