什么是乳腺小叶增生？

根据描述情况来看，乳腺小叶增生是女性乳腺增生的常见类型，其本质是生理增生，乳小叶的增生，它只是指这一种具体的乳房疾病，因为乳房在不断发育，当我们到了40岁，如果乳腺增生再次发生，可能会引起乳房肿胀疼痛，并且可能会随着月经周期而引起规则的肿胀疼痛。如果是这样的话，我们不用太担心，一般用药物来治疗。另外在饮食上应该注意清淡，建议多吃一些水果和蔬菜，不要吃一些辛辣生冷刺激的食物，比如肥肉，辣椒海鲜，防止病情加重，注意适当的休息，保证充足的睡眠，尽可能少做剧烈运动，腹部和脚底要保暖，不要吃冷食。