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桑葚的功效与作用每天吃多少?

1人回答

提问时间:2024-07-01 14:22

问题描述

桑葚的功效与作用每天吃多少?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-07-01 14:35

桑葚的功能主要是肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩;腰酸耳鸣;须发早白;失眠多梦;津伤口渴;消渴;肠燥便秘,每天吃20-30颗为宜同时平时多喝白开水,保持卫生,睡眠充足。

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