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胆固醇高为什么不能吃豆制品

1人回答

提问时间:2024-09-12 16:13

问题描述

胆固醇高为什么不能吃豆制品

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-09-12 16:43

胆固醇升高是可以吃豆制品的,豆制品以及大豆本身富含植物蛋白,这种植物蛋白对人体的降有利,并且不会引起高胆固醇血症或者加重高胆固醇血症,因此胆固醇升高的患者,可以吃豆制品。胆固醇升高,饮食方面要注意低脂饮食,少吃油腻的食物,尤其是动物油尽量不要吃,可以进食植物油,比如橄榄油、菜籽油等等。同时,多吃蔬菜水果一类的食物,坚持锻炼,戒烟酒,医生的指导下适当服用他汀类药物,比如阿托伐他汀降胆固醇,把胆固醇控制到正常的水平。

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