胃肠炎怎么养好

对于有慢性肠胃炎的人来说，很多人都不重视治疗，大多数都是肠胃不舒服的时候就吃点抗生素，然后好一点就不管，这是一个错误的方法，首先就是没有坚持调理，其次就是长期服用抗生素，因为病情之所以反复，就是因为肠胃粘膜根本没有恢复。慢性肠胃炎主要是因为肠道菌群紊乱导致胃粘膜受损发炎，所以就要补充有益菌，清除有害菌，清除垃圾菌素，所以调整慢性肠胃炎正确方法，就是补充益生菌，益生菌可以为肠道提供大量的有益菌，清理肠道的垃圾菌素，修复肠胃黏膜。但是长期服用的话，抗生素本身就是有毒的，抗生素不仅能杀死有害菌，连肠胃仅存的一点有益菌也杀死，还会刺激胃粘膜，所以不建议长期服用抗生素。