什么时间喝酸枣仁最好?
1人回答
提问时间:2024-05-23 09:03
1人回答
提问时间:2024-05-23 09:03
马保海 副主任医师
回答时间:2024-05-23 09:29
把酸枣仁磨碎、炒热炒熟,或者煮水喝。酸枣仁汤建议每天早晚餐时喝一碗,效果较好。酸枣仁它含有多种蛋白质、脂肪油和人体所需的各种维生素等,可以维护肝脏,安神,缓解口干舌燥和冒虚汗。酸枣仁能宁心,养肝,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。其次它降血压和血脂方面也发挥着中药中药,最后它还有镇静催眠的作用,可以协助入睡,延长睡眠时间,所以它治疗失眠的良方。如果配合其他药物一同服用,那么最好是遵照医嘱,根据医生的建议在正确的时间服用。