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早餐吃南瓜的好处

1人回答

提问时间:2023-10-25 08:08

问题描述

我家里有很多南瓜,婆婆每天早餐都放南瓜,早餐吃南瓜的好处有什么?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-25 08:31

早上吃南瓜的好处能够很好的提高机体的免疫力,还可以促进细胞因子的生成,对免疫系统进行调节。预防高血压,还可以预防骨质疏松。能够促进骨骼发育能够促进骨骼的发育。

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