糖尿病人常吃豆腐好吗

糖尿病人常吃豆腐一般比较好，但要注意适量食用。糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起。豆腐中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质，适当食用可以补充身体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。而且豆腐中的含糖量比较低，升糖指数也比较低，所以糖尿病人也可以适当食用一些豆腐，通常不会导致病情加重。糖尿病人常吃豆腐一般比较好。但是患者应避免过量食用豆腐，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免暴饮暴食，可以少食多餐。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。