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维生素b族的作用及功能及副作用

1人回答

提问时间:2023-10-28 15:51

问题描述

我这段时间一直在食用维生素B族的食物,感觉身体有一些不舒适,维生素b族的作用及功能及副作用?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-28 16:09

维生素b族的作用:可以调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,提高免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂,同时可用于预防营养不良,厌食症,脚气病等。剂量服用维生素b族可出现烦躁,疲倦,食欲减退,偶尔可见皮肤潮红,瘙痒,尿液可以变成黄色。

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