自己的卵泡发育不良的，吃促排要怎么样

卵泡发育不良的患者，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。如果症状比较严重，建议及时到正规医院的妇科就诊。1.饮食调理：如果存在卵泡发育不良的情况，可能是体内雌激素分泌不足所造成的，此时可以适当吃富含雌激素的食物进行改善，比如豆腐、豆浆等。同时还可以多吃富含雌激素的食物，比如蜂王浆、雪蛤等。2.药物治疗：如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够促进卵泡的生长和发育。3.其他方式：除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，在一定程度上也能够达到改善疾病的效果。在日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免频繁熬夜，也要避免过度劳累。另外，还要注意平时的情绪健康，避免情绪过于激动。