小孩晒得很黑怎么补救

小孩晒得很黑可以通过饮食调理、药物治疗、物理防晒等方式进行改善。1.饮食调理：如果小孩长时间在太阳底下暴晒，可能会导致皮肤黑色素沉着，在一定程度上会出现晒得发黑的情况。建议平时可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，能够辅助促进色素代谢，从而缓解症状。2.药物治疗：如果晒伤情况比较严重，出现了明显的红肿、刺痛等症状，则需要及时到医院就诊，并遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够起到抗炎止痒的作用。3.物理防晒：患者也可以通过物理防晒的方式进行处理，如涂抹防晒霜、穿防晒衣等，避免紫外线直射，以免加重病情。除此之外，还可以通过日常护理、生活管理等方式来改善，但若出现其他不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。